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뇌를 발달 시키는 방법

이름ccj^유니나 [younina@unitel.co.kr]
분류기타
등록일2007-03-04 10:09:57
조회3259
1. 휴식을 취한다 - 아무것도 하지 않고 편안한 자세로 뇌를 쉬게 한다.
 
2. 두 가지 일을 동시에 한다 - 음악 들으며 감상문 쓰기, 공상하면서 시 짓기, 이야기 하면서 그림 그리기, 뇌 전환 훈련에 좋다.

3. 왼쪽 몸을 자주 쓴다 - 오른 손잡이는 좌뇌가 발달해 있다. 평소 잘 쓰지 않는 쪽의 몸을 움직이면 덜 발달된 뇌가 자극된다.

4. 음악은 활기를 불어넣는다. 클레식 음악은  우뇌에, 대중가요는 좌뇌 발달에 도움이 된다.

5. 매사를 의욕적으로 생각한다 - 성취하고자 하는 대상에 의욕을 느끼는 것은 뇌 기능을 발달시키는 훌륭한 방법이다.
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